Спете голи за по-добър секс
Спете голи за по-добър секс
В динамичния и стресиращ свят не е никак изненадващо, че повечето хора се оплакват от незадоволителен интимен живот. Така смятат психолозите и брачни консултанти Дан и Дженифър. Те са съпрузи, които имат един от най-посещаваните в света сайтове за сексуални съвети и са готови да дадат акъл за всичко, свързано с вълнуващия и трънлив път към семейния уют и интимното щастие.
За да бъдат палавите ви нощи с партньора по-завладяващи, започнете да спите както ви е майка родила. Дан и Джен обясняват с няколко аргумента защо да си лягаш гол помага на качеството на любовните приключения. Най-очевидният от тях, разбира се, е, че когато и двамата сте дибидюс, е много по-лесно и безпрепятствено да се стигне до нещо повече от гушкане.
1. Хормоните
Директният контакт на телата ви освобождава в мозъка веществото окситоцин. Когато този контакт продължава цяла нощ, организмът се зарежда с безценния хормон на щастието. Окситоцинът повишава усещането за благоразположение към хората и света, успокоява сърдечния ритъм, намалява стресовия фактор, повишава доверието и стимулира сексуалното усещане.
2. Възбудата
Жената обикновено има нужда от по-специална емоция, за да се почувства в настроение за секс. Тревожните мисли за служебни и семейни ангажименти и умората определено не й помагат да се отпусне и да се предаде на желанието. Допирът на голи тела нощем обаче може да помогне. Необремененото от пижами и нощници гушкане не само възбужда, но и елиминира досадните мисли. Тъкмо те най-често провалят интимната забава.
3. Отчужденост
Чувството за отчужденост също разваля играта. Ако връзката и общуването помежду ви cа поотхлабени, това неминуемо се отразява негативно върху интимните отношения. Ако се търкаляте под завивките голи, преди да заспите, това постепенно ще ви сближи отново и ще повиши емоционалния ви интерес един към друг. Партньорската практика руши психологическите бариери.
4. Връзката
Непосредственият контакт на голи тела връща и чувството за сплотеност. Все едно се озовавате в началото на връзката си, когато не сте можели да се откъснете един от друг. Дан и Дженифър описват тази тактика като форма на терапия, която всеки лесно може да опита с партньора си.